Si tu en trouves des patchs pour moins commander de cds, refile moi l'adresse de ton dealer, je suis preneur. J'ai juste acheté une trentaine de cds en 15 jours ou alors l'adresse d'un bon psy Mais promis un jour j'arrêterais de cder des cds, un jour.....
Bon, là il faut la méthode "musclée" (pas le groupe, quoique ??).
Pour le sevrage. Commencer par acheter un album de Mireille Mathieu puis un Yvette Horner.
Ecouter ça en boucle pendant 12 jours.
Au début, il risque d'y avoir quelques nausées, voir vomissement. C'est bon signe, c'est que le sevrage fonctionne.
Bon après, soit on est dégouté à vie de la musique ou soit on sombre encore plus profondément
Sinon, lire le bouquin de Renaud Hantson ou écouter l'album de Satan Jokers sur les addictions